【浅语人生】生活再难，也要哄好自己
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。你知道吗？有时候，生活就像一场漫长的马拉松，而我们总是跑得太快，忘了停下来哄哄自己。 ...
生活，本来就是一边崩溃，一边自愈
hi，我是暖风。 生活啊，本来就是一边崩溃，一边自愈。不要提前去焦虑，也不要去预知烦恼。见招拆招就好了。日落归山海，山海藏深意。当你回头看看的时候，才发觉：...
【浅语人生】身体好，运气就好
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。你有没有发现，那些总是笑得最灿烂、运气最好的人，往往也是最注重健康的人？🤔 小时候，我...
【浅语人生】从现在开始，学会取悦自己
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。 不知不觉间，中年已至。 此时，我们仿若站在人生的分水岭上，回首过往，前半生似春日溪流...
【浅语人生】别太着急，也别太为难自己
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。别太着急，也别太为难自己罗翔老师说：“一个人的内心强大了，性格就会变得温柔。精神松弛了...
如果你心力不足，试着做这8件事，好好关爱自己
(文章首发于工Hao：浅语人生) 你是否也有过这样的体验？清晨醒来，身体却像被重物压着，疲惫不堪；即使在闲暇时刻，也只想懒洋洋地躺在沙发上，心中有无数计划和愿望...
【浅语人生】与温暖的人相伴，你永远不会觉得孤单
老朋友，周末快乐！我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。和有温度的人在一起，是最好的滋养和温暖如春的人相伴，是一种莫大的幸运。 他们如同冬日里的一缕...
不要被糟糕的情绪困扰
hi，我是暖风。 1 每个人都有自己的烦恼和苦楚，如果你不停地去抱怨和纠缠，只会浪费你更多的时间和精力，但是一点也解决不了问题。 与其这样，不如转变一下自己的...
人啊，活着活着，就活明白了
hi，我是暖风。 人啊，其实活着活着就活明白了。 在活着的征途中，我们不可避免地会遭遇风霜雨雪，挑战和困难，它们如同路上的荆棘，刺痛着我们的双脚，却也磨砺着...
你总要一个人，熬过没有电话，没有社交，没有聚会的孤独…
（本文首发于我的公Hao“浅语人生”：和你分享生活中的真善美！） 张爱玲说:“人到中年，时常会感到孤独。因为一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的...
【浅语人生】这7个不花钱的“长寿秘诀”，90%的人却不知道
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。生命只有一次，健康千金难求身体健康，无病无灾，方能快快乐乐，幸福到老。 我们越来越重视...
让自己变强吧！没有谁，会甘愿把饭喂到你的嘴里
hi，我是暖风。 你不变强，别人就欺负你，就看不起你。你得自己逼自己变强。而不是等着别人，拿着鞭子在后面鞭策你，你才动一动。那样没啥出息。自己为自己负责。为自己...
【浅语人生】生命在于运动，人到中年，跑，相当于救命
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。诗人杨万里说：“动则生，静则衰。”生命的活力源自于持续的运动。 跑步，是一种能够滋养身...
【浅语人生】好好修行，福报自然来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人们常常在忙碌中追逐着所谓的成功与幸福，却忘了停下脚步，思考真正的福报与修行究竟是什么...
除了让自己强大，你没有别的办法!
不是说，靠几句心灵鸡汤，就能赚到钱，就能成功的。哪有这么容易得事。人和人之间的竞争，表面上看的是：房子、车子、面子和票子；往深层里看，实际是：能力、资源、人脉和...
【浅语人生】你的状态就是你最好的风水：善待自己，从不生气开始
你好啊，我是暖风。善待自己，从不生气开始。 为什么有些人总是那么快乐，而有些人却总是愁眉苦脸？其实，这背后的秘密，就在于我们对待生活的态度。 就像古人说的，“唯...
【浅语人生】一个人成为强者的最好方式
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。真正的强者能够在困境中崛起，不断强大自己一个人强大自己的最好方式，是从多个方面入手，全...
【浅语人生】告诉你一个秘密：你自己就是最好的医生
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。告诉你一个秘密：90%的疾病是可以被你自己治愈的。因为你自己是自己最好的医生。你看：你...
【浅语人生】人贵在知恩，贵在感恩
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。只有懂得感恩的人，才能真正体会到人生的幸福与真谛在人生的旅途中，我们常常追寻着幸福与成...
《人民日报》：多读书、早睡觉、勤运动，这三件看似平常的小事，其实是性价比最高的自我投资
hi，我是暖风。 在我们人生的旅途中，每个人都像是一位探险家，都在寻找着通往幸福和成功的宝藏。 在这条探索的路上，我们不断地进行自我投资，希望找到那个能让我们更...