庄子的人生课：不争、不辩、不计较，中年人的生活哲学
hi，我是暖风。生活啊，就是这样，我们就像是被无形的鞭子驱赶着，不停地奔跑，追求那些似乎能定义我们成功与否的标签：成绩、职位、财富、地位…… 可当我们气喘吁吁地...
【浅语人生】想生气，发脾气的时候，你可以这样做
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。昨天我们聊了一些关于善良，健康和好运的事情。今天，暖风想和你聊聊情绪。为什么要聊情绪呢...
生活的本意是开心，何必焦虑？多笑一笑，积极一些，开心一些，诸多烦恼自会烟消云散
hi，我是暖风。 实话实说，我经常焦虑。焦虑，是因为各种压力，生活的压力，工作的压力。归根到底，就是一个字：“没钱”。它如影随形，却是怎么也拜托不掉。少年不知愁...
【浅语人生】人啊，想开了就是幸福
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。你是不是也常常觉得，生活就像一场没完没了的马拉松，越跑越累，可终点却还在雾里？ 有时候...
【浅语人生】转念，就是在转运
佛经里有句话：“莫念往昔，勿思未来，往者已矣，来者未至。” 人活于世，看似忙忙碌碌皆为生计奔波，实则多数疲惫源自于内心深处的纠结与拉扯。 往往一句无心之言戳中痛...
人人都有苦衷，事事都有无奈，生活没有捷径，不过是咬着牙坚持
hi，我是暖风。 焦虑，谁没有呢？天天焦虑天天愁，因为钱少事多的工作，因为房贷车贷，因为孩子下个月就要交的学费......成年人的生活，是真的难！人人都有苦衷，...
【浅语人生】幸福其实很简单：无病无灾，无忧无虑，家里有温度，厨房有烟火，心里有牵挂，足以
老朋友，你今天过得好吗？ 我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。 心静如水，善缘自来。 我们不过是尘世间的一粒沙，好好的工作，认真地生活，抚育下一代...
忙起来，没有时间去焦虑，没有时间去纠结于过去的错误，去担忧未来的不确定，去想那些乱七八糟的事情
hi，我是暖风。 心理学家耐基有一句话是说："忙碌是世界上最便宜的药。" 忙碌，不仅能治愈心灵的空虚，还能驱散无端的忧愁。 当一个人陷入无所事事的境...
孩子专注力差怎么办？怎样培养孩子的专注力？
在孩子们的成长旅途当中，专注力扮演着至关重要的角色。作为父母的我们，也总想有意识的去培养孩子的专注力。 那问题是，我们应该刻意去培养它呢？又或者是让它顺气自然的...