【浅语人生】70%的病和情绪有关，所以，一定要培养自己的好情绪
hi，我是暖风。每个人都会生气。气来气去的，到头来，伤的是自己的身体。别人该怎样还怎样，丝毫没有影响。你说，最后吃亏的还不是自己？01 气大伤身 ...
【浅语人生】人的好运从哪里来？照着做吧，准行！
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。 人生就像一场漫长的旅程，有时候顺风顺水，有时候却荆棘满途。 很多人都在问，为啥有的人...
生活，本来就是一边崩溃，一边自愈
hi，我是暖风。 生活啊，本来就是一边崩溃，一边自愈。不要提前去焦虑，也不要去预知烦恼。见招拆招就好了。日落归山海，山海藏深意。当你回头看看的时候，才发觉：...
【浅语人生】及时倒掉心里的垃圾（深度好文）
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。心灵的容器，如果不定期进行清理，就会逐渐积累尘埃。在忙碌的生活中，我们的心灵往往会积累...
文章/个人成长生活不如意时，请扔掉这3样东西（很灵）
hi，我是暖风。罗翔老师曾经说过，“珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间，能渡的都是愿意自渡的人。”如果，你现在正处于低谷，请不要悲伤难过，也不要就这样放弃。时...
【浅语人生】放下执念，和自己和解
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。走过的路，见过的人，各有各因，各有各缘弘一法师曾说：“我们都是黄泉路上的预约者，何必对...
【浅语人生】2024最后一周，把生活整理成自己喜欢的模样
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。时光的车轮滚滚向前，眨眼间，2024 年已步入最后一周的倒计时。 在这辞旧迎新的关键节...
【浅语人生】从心出发，向内修行，这便是人生最好的活法
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。成年人的世界充满了纷繁复杂的声音。 古人云：“是非之心，人皆有之。”在有人的地方，是非...
人到中年，这三件事做好，福报自然来
Hi，老朋友，我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。智者有言：“出身由天定，人生却在己。” 福祸无门，唯人自召。 有人虽出身贫寒，却凭借后天修养积累...
【浅语人生】人生没有过不去的坎，只有放不下的心，待人随喜，遇事随缘，福运自来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人生没有过不去的坎，只有放不下的心你是一个经常抱怨的人吗？谁都会遇到不顺心的事情，不管...
【浅语人生】生命在于运动，人到中年，跑，相当于救命
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。诗人杨万里说：“动则生，静则衰。”生命的活力源自于持续的运动。 跑步，是一种能够滋养身...
【浅语人生】人生总有焦虑和困扰，但我们要有翻篇的能力
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。不依不饶只会画地为牢01焦虑抑郁，为什么困扰我们？ 人为什么会焦虑抑郁？ 人之所以会焦...
有人说，上班太累了，没啥意义；其实，上班最大的意义，不是那点工资，而是…
（本文首发于工Hao：浅语人生）hi，我是暖风。《人民日报》里有句话说得好：“上班的意义，不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈...
你总要一个人，熬过没有电话，没有社交，没有聚会的孤独…
（本文首发于我的公Hao“浅语人生”：和你分享生活中的真善美！） 张爱玲说:“人到中年，时常会感到孤独。因为一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的...
【浅语人生】福报源自己身，你的一切遭遇，皆源自内心
你好啊，我是暖风。你快乐吗？你快不快乐，其实多半都是有自己决定的。如《华严经》中所言：“心如工画师，能画诸世间。”所以说，我，是一切的根源。你快不快乐，富不富有...
【浅语人生】玄学：人不顺时，一定要多做这3件事，好运回来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人生就像一场漫长的旅程，有时候阳光明媚，有时候却风雨交加。 顺境时，一切似乎都顺风顺水...
【浅语人生】与温暖的人相伴，你永远不会觉得孤单
老朋友，周末快乐！我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。和有温度的人在一起，是最好的滋养和温暖如春的人相伴，是一种莫大的幸运。 他们如同冬日里的一缕...
如果你心力不足，试着做这8件事，好好关爱自己
(文章首发于工Hao：浅语人生) 你是否也有过这样的体验？清晨醒来，身体却像被重物压着，疲惫不堪；即使在闲暇时刻，也只想懒洋洋地躺在沙发上，心中有无数计划和愿望...
【浅语人生】这7个不花钱的“长寿秘诀”，90%的人却不知道
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。生命只有一次，健康千金难求身体健康，无病无灾，方能快快乐乐，幸福到老。 我们越来越重视...