生活的本意是开心，何必焦虑？多笑一笑，积极一些，开心一些，诸多烦恼自会烟消云散
hi，我是暖风。 实话实说，我经常焦虑。焦虑，是因为各种压力，生活的压力，工作的...
生活是自己的，千万别难为自己
hi，我是暖风。
生活是一段旅程，每个人都是自己故事的主角。
不要对自己太...
【浅语人生】为什么我们听过那么多道理，却还是把生活过成了一团乱麻？
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。“听过...
从最简单的事情开始做，每天进步1%
hi，我是暖风。
《认知觉醒》里说：“我敢打赌，凡是买了一堆书没读、报了一堆...
【浅语人生】让你痛苦的，其实是来渡你的，时间会教你怎么和它握手言和
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。我现...
【浅语人生】活了半辈子才明白， 最好的养生是什么
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。1.与...
忙起来，没有时间去焦虑，没有时间去纠结于过去的错误，去担忧未来的不确定，去想那些乱七八糟的事情
hi，我是暖风。
心理学家耐基有一句话是说："忙碌是世界上最便宜的药。"
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让自己变强吧！没有谁，会甘愿把饭喂到你的嘴里
hi，我是暖风。 你不变强，别人就欺负你，就看不起你。你得自己逼自己变强。而不是...
以自己喜欢的方式过一生吧
hi，我是暖风。 生活是自己的，所以啊，你得自己哄自己，自己宠自己，自己爱自己。...
给新手父母的5条建议，科学育儿必读
但真正有价值的育儿建议，就像沙中的金粒，需要我们细心筛选。
今天，浅语人生...
【浅语人生】一命二运三风水，四积功德五读书，六择业七择偶，八交贵人九养生
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。古人...
2025年的第一天，把心情照顾好，比什么都重要。
2024年已经过去了，不管我们经历了怎样的心酸和不易，在这个时候，也请给你的心灵...
【浅语人生】磁场强、有灵气体质的人有什么表现？
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。在生...
人到中年，我们学会了自我疗愈
hi，我是暖风。 岁月如梭，转眼间，我们不少人已步入中年的门槛。
三十而立，四...
你总要一个人，熬过没有电话，没有社交，没有聚会的孤独…
（本文首发于我的公Hao“浅语人生”：和你分享生活中的真善美！）
张爱玲说:“人到...
【浅语人生】别让自己活的这么痛苦，生命无需如此沉重，放下了，痛苦便随之消散，好运自然会来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人生...
【浅语人生】断舍离，是最顶级的自律
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。
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除了让自己强大，你没有别的办法!
不是说，靠几句心灵鸡汤，就能赚到钱，就能成功的。哪有这么容易得事。人和人之间...
【浅语人生】把每一天都安排好，就是对人生最大的负责
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人生...
尽量别再朋友圈炫耀自己的生活，因为…
hi，我是暖风。古人云：
“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众...