一个人最顶级的养生，就是睡觉
把睡觉置顶，是成年人最顶级的养生智慧。 在这个快节奏的时代，我们总是在忙碌中追逐，把时间分给工作、社交、娱乐，却常常忽略了生命中一件至关重要的事——睡觉。 殊不...
文章/个人成长好的生活，不必紧张，不必用力；今天的开心，可以战胜未来的种种挫折
hi，我是暖风。 好的生活是什么？它不是紧绷的弦，整天焦虑，压力满满。它不是拼命的去透支。好的生活，是轻松的状态，是快乐的心态，是款款而行的姿态。人，每天都快快...
自己做自己的摆渡人吧，去疗愈千般苦，去化解万般愁
hi，我是暖风。 人到中年，活的半透。有些事情明白了，有些事情还不太明白。就算明白的事情，有些也无能为力。左手是家庭，右手是工作。各种琐碎的日常，把我们的生活安...
遍地都是金子，看你会不会捡
hi，我是暖风。遍地都是金子，看你会不会捡。 这是我奶奶常说的一句话，也是我深信不疑的生活哲学。 生活当中，赚钱的方式有很多，关键在于我们是否愿意去发现并付诸行...
【浅语人生】你能控制情绪，就能控制人生
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。情绪，是人生这幅画卷上的颜料，它既能描绘出绚丽的风景，也能涂抹出混乱的色彩。 拿破仑曾...
【浅语人生】老祖宗的智慧：钱不借二，酒不喝三，路不走四
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。今天我想跟你唠唠那些老祖宗传下来的 “土味智慧”，我最近细细琢磨了一下，发现真的每一句...
【浅语人生】24小时不打烊的人生：少管、少说、少操心
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。地铁上遇见两位因踩脚争执的乘客，全程让我如坐针毡。那位戴金丝眼镜的男士从"你这人会不会...
不要羡慕别人的生活，学会知足，你的每一天都是幸福的
hi，我是暖风。 其实啊，没必要羡慕别人的生活。谁家的锅底都有灰，不是别人风光无限，而是他们的鸡毛没给别人看而已。人生之幸，知足常乐，温饱无虑，无病无灾。你看，...
【浅语人生】磁场强、有灵气体质的人有什么表现？
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。在生活中，我们常常会遇到一些磁场强大、具有灵气体质的人。 他们仿佛带着独特的魅力，在生...
【浅语人生】把每一天都安排好，就是对人生最大的负责
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人生并非是一场可以快进的电影，它是由无数个实实在在的当下组成的。 把每一天都安排好，就...
【浅语人生】停止喂养别人：助人之前，先要照顾好自己
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。助人有度凡事都有度，人生有度，助人也有度，适度，有时候，比无休止地帮助他人更为重要。 ...
【浅语人生】所谓大运，不过是努力的另一个名字
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。 昨夜加完班回家的路上，看见环卫大姐借着路灯翻破皮的英语词典。 她的橙色马甲口袋露出半...
【浅语人生】好好修行，福报自然来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。人们常常在忙碌中追逐着所谓的成功与幸福，却忘了停下脚步，思考真正的福报与修行究竟是什么...
【浅语人生】人生总有焦虑和困扰，但我们要有翻篇的能力
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。不依不饶只会画地为牢01焦虑抑郁，为什么困扰我们？ 人为什么会焦虑抑郁？ 人之所以会焦...
【浅语人生】一生善良，福报自来
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。善良，其实是深植于我们人性深处的底色。 老祖宗早就说过 “人之初，性本善”，想想那些天...
【浅语人生】愿每个重阳，都有爱，有家，有你
你好啊，我是暖风。01世间之事皆可缓，唯有尽孝不等人。 今天，是重阳节。重阳节，又称“老人节”，是中国传统节日之一，它象征着敬老、爱老、尊老的美好品德。 在今天...
晚餐，决定了你的体重，看完就知道了！
Hi，老朋友，我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。 很多朋友，包括我，随着年龄的增长，是越长越胖。 不对，具体的应该是：肚子越来越大，都低头看不到...
孩子专注力差怎么办？怎样培养孩子的专注力？
在孩子们的成长旅途当中，专注力扮演着至关重要的角色。作为父母的我们，也总想有意识的去培养孩子的专注力。 那问题是，我们应该刻意去培养它呢？又或者是让它顺气自然的...
【浅语人生】想生气，发脾气的时候，你可以这样做
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。昨天我们聊了一些关于善良，健康和好运的事情。今天，暖风想和你聊聊情绪。为什么要聊情绪呢...
【浅语人生】一命二运三风水，四积功德五读书，六择业七择偶，八交贵人九养生
老朋友，你今天过得好吗？我是“浅语人生”的暖风，和你一起，每天做个有福人。古人用 “一命二运三风水，四积功德五读书，六择业七择偶，八交贵人九养生” 概括了影响人...